Ловля и передача мяча

УСЛОВИЯ УСПЕШНОЙ ПЕРЕДАЧИ

Ловля и передача мяча в баскетболе являются единым целостным комплексом технических действий. Передачу мяча нельзя рассматривать в отрыве от его приёма. При ловле мяча, игрок выполняет его обработку, что является подготовительной фазой передачи. Насколько качественно будет принят мяч, настолько возможна быстрая, точная, своевременная передача партнёру, которая способствует результативному развитию атакующих действий, а не является фактором их замедления или срыва.

Для успешного выполнения ловли и передачи мяча, необходимо соблюдать определённые условия.

Условия при ловле:

быть всегда психологически готовым к приёму мяча;

периферическим зрением сохранять контроль за опекающим вас защитником;

делать встречное движение в направлении передачи, если это не передача по ходу движения принимающего;

игрокам,  на позиции центрового, за счёт постановки ног и вышагиваний ими,  широко расставленными и согнутыми в локтевых суставах  руками, перекрывать направление возможного движения защитника к мячу (рис. 1-2). В этой области площадки позицию выигрывает тот, кто умеет грамотно работать ногами;

подготовка к ловле мяча

выпрямлять руки навстречу летящему мячу, с последующим уступающим движением назад, для погашения скорости его полёта, укрывания (рис. 3-5);

взгляд должен сопровождать мяч, до его фиксации пальцами рук;

при ловле мяча на периметре окружности, переходить в положение «тройной угрозы», если рядом находится защитник.

ловля мяча

Условия передачи:

при передаче, мяч удерживается пальцами рук;

после выпуска мяча, пальцы рук направлены в сторону его полёта;

не передавать мяч, не установив над ним уверенного контроля;

не делать передачи, если не уверен в её положительном результате;

передавать мяч в сторону дальней от защитника руки партнёра;

при движении партнёра, мяч передавать по ходу его движения;

передающий игрок отвечает за расчёт скорости и траектории движения  партнёра, быстроту и точность передачи.

передача мяча

 

{lang: 'ru'}
You can leave a response, or trackback from your own site.

4 Responses to “Ловля и передача мяча”

  1. Пусть Новый год в Ваш дом войдёт
    С надеждой, радостью, с любовью.
    И в дар с собою принесёт
    Большое счастье и здоровье.
    Пусть будет щедрым Новый год,
    Пусть он на счастье не скупится,
    Пусть зажигает звёзды в срок,
    Чтоб Вашим всем желаньям сбыться!

  2. Инна пишет:

    Интересно! Вот бы мне в школе это знать, а то частенько пропускала!

  3. Санат пишет:

    Спасибо за ценныые советы! С наступающим Вас!

  4. Максим пишет:

    С наступающим

Leave a Reply

В начало страницыВ начало страницы Яндекс.Метрика