Баскетбол

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ

ЗОННАЯ ЗАЩИТА 1-3-1

Преимущества данной защиты заключаются в возможности создавать концентрированное давление с внешней стороны дуги окружности и , используя "ловушки", выполнять перехваты и организовывать быстрые контратаки. Основная слабость - броски с углов площадки и с периметра окружности под углом 45 градусов, проходы в лицевую линию. Поэтому, игроки должны хорошо понимать как им быстро и согласовано перемещаться в защите. В диаграммах, расположенных ниже, дано представление о том, как перемещаются игроки и зона в целом. Первый вариант с более консервативной игрой и организацией "ловушек" в пределах периметра окружности. Второй вариант более агрессивный, направленный на организацию "ловушек" на подходе к периметру окружности и требует быстрых атлетичных игроков. Верхние три защитника: №1, №2 и №3 (диаграмма 1) должны быть быстрыми, атлетичными. №4 также необходимо выполнять большой объём работы. Фактически, игроки могут быть другими, в зависимости от имеющегося в наличии состава. №5 - прочный защитник центральной зоны.

Основные правила: 1 - №5 играет против игрока в центральной (ограниченной) зоне; 2 - крайние защитники №2 и №3 опускаются вниз, вплоть до нижних усов боковой линии ограниченной зоны и входа в неё, когда мяч находится на противоположной стороне; 3 - №4 располагается в ближней к щиту части ограниченной зоны. Когда мяч перемещается на фланг - перемещается на необходимое расстояние и с соответствующей скоростью, в сторону игрока расположившегося в углу площадки.

СТРУКТУРА ПЕРЕДВИЖЕНИЙ ИГРОКОВ В ЗОННОЙ ЗАЩИТЕ 1-3-1 (КОНСЕРВАТИВНЫЙ ВАРИАНТ)

На диаграмме 1 показана стандартная исходная расстановка игроков при игре в зонной защите 1-3-1. №1 располагается на вершине периметра окружности.№2 и №3 - на флангах, в районах пересечения дуги окружности и представляемых линий продолжения линии штрафного броска. №5 (игрок на позиции центрового) в центре между ними. №4 имеет более низкое расположение - ближе к щиту. Стрелки показывают, как обычно защитники передвигаются по зонам. №2 и №3 перемещаются вертикально вверх - вниз, в одном и в другом направлениях как челноки. №1 и №4 перемещаются в боковые стороны, в одном и в другом направлениях. №5 следует за игроком, выполняющим проход в ограниченную зону или в зону броска со средней дистанции. Это общие руководящие принципы, и игроки должны всегда помнить, что данные передвижения являются важным игровым фактором и они возможны только при постоянном взаимном общении.

Данное защитное построение помогает постоянно удерживать №3, №5, и №2 между мячом и корзиной. Используется против сильных центровых соперника и бросков со средних и ближних позиций. Слабость его - броски с углов площадки и с периметра окружности под углом 45 градусов. Наибольшую угрозу, при данной схеме защиты, представляет игра в нападении на основе атакующей схемы 2-1-2 (диаграмма 2).

Диаграмма 2. Игрок с мячом О1 пересекает половину игровой площадки. №1 пытается направить данного игрока на левый фланг защиты, где его встречает №2. №1 опускается к ограниченной зоне. №4 начинает движение в левую сторону за пределы ограниченной зоны. С противоположного фланга в правую половину ограниченной зоны опускается №3, для выполнения страховки. №5 опускается к ближней к мячу боковой линии ограниченной зоны, опекая игрока на позиции центрового спереди. Если мяч передан в угол атакующему защитнику №2, №4 сближается с ним, препятствуя броску или проходу в лицевую линию. Игрок защиты №2 опускается вниз, перекрывая направление передачи на О1, или с №4 выполняет активные защитные действия по организации "ловушки" (создании ситуации плотноопекаемого игрока) против О2. №5 опекает игрока на позиции центрового О5, препятствуя в получении мяча на близком к щиту расстоянии. №1 опускается на уровень линии штрафного броска со стороны мяча.

Diagramma

Диаграммы 1,2,3

(Продолжение следует)

{lang: 'ru'}
You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

В начало страницыВ начало страницы Яндекс.Метрика