Баскетбол

 

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ

АГРЕССИВНАЯ ИГРА В ЗОННОЙ ЗАЩИТЕ 1-3-1

Правила перестроений в основном такие же, как при консервативной игре в данной зонной защите. Два игрока защиты преследуют игрока с мячом, три других защитника нацелены на перехват возможной передачи и предотвращение проходов. На диаграмме 8 защитник №1 вынуждает О1 передвигаться с ведением мяча в сторону №2. На фланге, в районе верхней части дуги, №1 и №2 пытаются организовать "ловушку" О1. №5 опекает игрока в позиции центрового. №4 начинает движение из ограниченной зоны в направлении О2, №3 к нижним усам боковой линии ограниченной зоны на дальней от мяча стороне. Если мяч передан в угол О2 (диаграмма 9), №4 сближается с ним. №2 также быстро передвигается к О2, организуя с №4 "ловушку". №1 опускается к линии штрафного броска, №5 опекает игрока на месте центрового, у нижних усов ограниченной зоны со стороны мяча. №3 контролирует данную зону со слабой стороны.

diagrame                                                       Диаграммы 7,8,9

Диаграммы 10 и 11 показывают возвращение мяча на периметр окружности и перевод на другую сторону площадки. Передвижения игроков точно такие же, как и на предыдущей стороне, в соответствии с расположением мяча. Обычно, мяч при движении по периметру окружности сложно перехватывается (если игроки нападения достаточно сконцентрированы), поэтому игроки защиты передвигаются, сопровождая движение мяча. Различия в том, что при приёме мяча на периметре О3, №1 и №3 выдвигаются к нему, пытаясь организовать "ловушку". №4 передвигается на другую сторону ограниченной зоны, №2 опускается в направлении к ближним к щиту усам, №5 сопровождает игрока на позиции центрового. Если мяч передан в угол на О4 (диаграмма 12) , №3 и №4 быстро сближаются с ним для организации ловушки. №1 опускается к линии штрафного броска со стороны мяча, №5 сопровождает игрока на позиции центрового. №2 отвечает за зону, в районе ближних к щиту усов. Теперь расположение в зоне соответствует расположению на диаграмме 13.

diagram                                                               Диаграммы 10, 11, 12

В итоге, мы видим места организации возможных "ловушек" на периметре зоны, согласно диаграмме 14. Защитники должны быстро перестраиваться и создавать постоянное напряжение игроку с мячом. Руки защитников должны работать на уровне траектории движения мяча. Игроки, организующие "ловушки" должны действовать быстро и жёстко, но без фолов. Они должны стремиться к созданию игроку с мячом ситуации плотноопекаемого игрока, с лимитом времени контроля над мячом в 5 секунд. Защитники должны помнить, что перехваты мяча и организация ситуаций плотноопекаемого игрока, являются наиболее эффективными действиями в защите.    

diarame                                                                  Диаграммы 13, 14  

(Предыдущая)                               

{lang: 'ru'}
You can leave a response, or trackback from your own site.

2 Responses to “Баскетбол”

  1. Ксана пишет:

    Отлично, все так понятно и схематично изображено ;)

  2. Владимир пишет:

    Смысл в том что 2 игрока при помощи перестановки должны загнать другого игрока в ловушку, напоминает прессинг

Leave a Reply

В начало страницыВ начало страницы Яндекс.Метрика