Баскетбол

ЗАЩИТА НА ПОЗИЦИИ ЦЕНТРОВЫХ

Есть три положения, которые защитник может принять, защищаясь против игрока на позиции центрового.

Положение за спиной у нападающего

Здесь защитник играет непосредственно позади игрока нападения. Это может быть выгодно, если ваш защитник гораздо выше соперника и имеет хороший шанс изменить траекторию или блокировать его бросок. Но не позволяйте нападающему отодвинуть вас под корзину. Используйте свои ноги, установив их в твёрдой позиции, широко расставленные и согнутые в коленях, и вашу более низкую силу тела, чтобы не пустить опекаемого. Но, не помещайте ваши руки на его спине, поскольку можете получить фол за толчок.

Saschita sa

Полное расположение игрока перед нападающим

При этом, защитник перемещается непосредственно перед игроком нападения, между ним и мячом, и перекрывает направление передачи. Защитник, со стороны боковой линии, должен оказывать давление на игрока с мячом, чтобы затруднить ему выполнение передач снизу и сверху. Расположение перед игроком нападения может иметь неприятные последствия, если он выше ростом, умело действует во внутренней позиции, блокируя защитника после получения передачи сверху или вовнутрь. Это даёт возможность беспрепятственного броска в корзину. Другое неудобство - защитник изолирован от щита после блокировки нападающим, что затрудняет борьбу за отскок после бросков с периметра.

Speredi

Три четверти ( или половина) перед нападающим в позиции центрового

Это, вероятно, лучший метод. Вместо того, чтобы непосредственно выходить перед нападающим, защитник в широкой стойке располагается боком - одна нога спереди, другая сзади соперника. Одна рука перекрывает "линию" передачи. Если игрок с мячом находится ниже предполагаемого продолжения штрафного броска (в углу площадки), защитник должен вступить в контакт с нападающим с ближней от щита стороны, одна рука перекрывает "линию" передачи. Если мяч передан игроку, расположенному выше предполагаемого продолжения линии штрафного броска, защитник перемещается перед нападающим, сохраняя с ним контакт при помощи спины, в сторону противоположного плеча и занимает вышеуказанную позицию. Рука снова находится на "линии" передачи.

pered

polovina pered

(Предыдущая)

{lang: 'ru'}
You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

В начало страницыВ начало страницы Яндекс.Метрика