Баскетбол

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ

РАСПОЛОЖЕНИЕ ИГРОКОВ ЗАЩИТЫ ПО ОТНОШЕНИЮ К МЯЧУ

Представьте, что есть воображаемая линия, проходящая через середину ограниченной зоны, которая называется "линия стороны помощи" (красная линия). Вообразите так же, линии между игроком с мячом и другими игроками нападения (зелёные линии), называемые "линиями передачи". Одним тренерам нравится когда защитники располагаются на "линии передачи" (диаграмма 1). Здесь существует риск выхода игрока без мяча за спину защитнику. Другие тренеры придерживаются мнения, что защитники должны располагаться рядом с "линией передачи", перекрывая её дальней от опекаемого рукой. Это зависит от тренерской философии и имеющихся в наличии игроков.

diagram                                                                 Диаграммы 1, 2, 3

Защитники, с дальней от игрока с мячом стороны (сторона помощи-слабая сторона), входят в ограниченную зону, располагаясь на "линии передачи" или рядом. Так они занимают лучшее положение для оказания помощи (страховки) защитникам со стороны мяча, при передаче в ограниченную зону или проходе игрока с мячом. Они не должны не терять из виду своего опекаемого и, в тоже время должны видеть игрока с мячом. Чтобы подчеркнуть это понятие, применяется связка определений: игрок с мячом - Вы - Ваш игрок.

Как только мяч перемещается в угол площадки, защитники "стороны помощи" должны располагаться одной ногой на "линии стороны помощи" (диаграмма 2). На диаграмме защитник №5 находится в хорошем положении, чтобы оказать помощь, если О4 получит передачу. №4 находится в выгодном положении, чтобы препятствовать передаче на О4, а также оказать помощь при проходе О2 в лицевую линию (диаграмма 3). №5 и №3 в этой ситуации перемещаются, взаимозаменяясь. Стоит заметить в диаграмме 2, что всякий раз, когда мяч находится ниже линии штрафного броска, защитники слабой стороны должны располагаться одной ногой на "линии стороны помощи".

На диаграмме 4, показано как перемещаются защитники при передаче мяча от О4, через ограниченную зону, на О3.

diagram                                                                           Диаграмма 4

{lang: 'ru'}
You can leave a response, or trackback from your own site.

4 Responses to “Баскетбол”

  1. Natabul пишет:

    Интересный сайт и красиво!

  2. Владимир пишет:

    В данной ситуации без подстраховки, постоянного общения и без контролем за мячем и игроком не получится организованно осуществтить защиту

  3. Дмитрий пишет:

    Главное в этой ситуации следить за движением мяча и быть всегда готовым перехватить и не дать бросить по корзине.

  4. Ярослав пишет:

    Тут главное занять такую позицию, чтоб можно было контролировать линию передачи, и максимально быстро прийти на подстраховку к игроку своей команды.

Leave a Reply

В начало страницыВ начало страницы Яндекс.Метрика