Category: Баскетбол

Баскетбол – история развития-2

Послевоенный период развития баскетбола ознаменовался бурным его распространением во всём мире. В 1948 г. членами ФИБА являлись уже 50 стран. Одновременно с географическим расширением, баскетбол развивался и обогащался в плане техники и тактики. Разнообразились способы передач и ведения мяча. Широко стали применяться обманные движения (финты). Настоящей революцией стало применение бросков одной рукой, более сложных по технике исполнения и трудных для нейтрализации защитой соперника. Это позволило значительно повысить результативность. Ранее команды набирали по 20 - 30 очков за игру. После появления бросков одной рукой, этот показатель вырос до 50 - 60 очков. Read more »

{lang: 'ru'}

Баскетбол – история развития

С 1892 г. баскетбол в США набирал популярность и активно развивался. Это повлекло за собой изменения правил, инвентаря, оборудования, формы игроков. В период с 1893 г. по 1896 г. произошли значительные изменения: появились железные кольца с сеткой, увеличен был размер мяча до 30 - 32 дюймов (76,2 - 81,3 см.), были введены штрафные броски, которые выполнялись с расстояния 15 футов, было узаконено ведение мяча во всех его вариантах. Read more »

{lang: 'ru'}

Баскетбол – история возникновения игры

Основателем игры в баскетбол является Джеймс Нейсмит (1861 - 1939). Он работал преподавателем физического воспитания в спрингфилдской тренировочной школе в штате Масачусетс (США). В дальнейшем школа была преобразована в колледж. Базовой основой уроков физвоспитания в школе была гимнастика. Признавая значимость гимнастики, ДЖ. Нейсмит видел необходимость в оживлении уроков. Read more »

{lang: 'ru'}

Баскетбол. Психология.

ПСИХОЛОГИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

За что отвечает тренер во время упражнения

1. Обучение.

2. Мотивация.

3. Дисциплина ( не наказание, а воздействие, направленное на понимание необходимости выполнения упражнения). Read more »

{lang: 'ru'}

Баскетбол. Психология – 2.

ПСИХОЛОГИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Выполнение упражнений

Постоянно спрашивайте себя:"Зачем мы выполняем это упражнение? Как часто мы выполняем? Достигаем ли мы желаемого результата?"

Каждое упражнение должно иметь название.

Каждое упражнение должно быть многоцелевым.

Подчёркивайте важность правильного выполнения упражнения - это обязательно даст результат в игре.

Упражнения требуют концентрации внимания и воображения.

Большинство не любят упражнения, а вы должны пропагандировать важность работы над собой.

Все упражнения должны быть соревновательными.

Read more »

{lang: 'ru'}
В начало страницыВ начало страницы Яндекс.Метрика