Физическая культура в школе-2

В результате, нарушаются обменные процессы на клеточном уровне, ухудшается питание головного мозга, ощущается чувство внутреннего дискомфорта, наступает быстрая утомляемость.

Застойные явления в сосудистом русле нижних конечностей способствуют варикозному расширению вен, образованию тромбов, развитию артритов и артрозов. Те же явления в области малого таза становятся причиной различного рода патологий мочеполовой системы: аденома предстательной железы, простатит, а значит, нарушение половой функции у мужского пола. Эрозии, миомы, кисты и, в конечном итоге, возможны злокачественные образования, у представительниц женского пола. Оба пола подвержены заболеваниям желудочно-кишечного тракта: гастрит, язва, геморрой, злокачественные образование.

Организм человека устроен так, что все процессы, происходящие в нём, взаимосвязаны. Патология в одной из систем цепной реакцией передаётся  в другие системы и органы. Поэтому, патология системы кровообращения и нервных систем оказывает прямое воздействие на возникновение такого распространённого дефекта у занимающихся, как искривление позвоночника (сколиоз, кифоз, лордоз), что вызывает сразу несколько отрицательных эффектов. Во-первых, деформацию и последующую дегенерацию тканей межпозвоночных дисков и, в последствие, соседних позвонков. Во-вторых, в связи со смещением позвонков, происходит защемление спинномозговых нервов, иннервирующих определённые сегменты тела. Фиксируется частичное или полное сужение просвета микрососудов системы кровообращения, обеспечивающих трофику, обменные процессы в тканях позвонков и межпозвоночных дисков. В мышечно-связочном аппарате, окружающим и обеспечивающим уравновешенное положение позвоночника. В целом, изменяется расположение ОЦТ (общего центра тяжести), возможно смещение расположения органов. В частности, лёгких и сердца. Нарушаются функции всего организма.

Может возникнуть вопрос о том, для чего сделан акцент в сторону патофизиологических процессов. Ответ на поверхности. Существующая проблематика должна определять первоочередную направленность занятий физической культурой. "Природные всходы" (буквальное толкование термина "физическая культура"), в процессе обучения, увядают. Значит, необходима реабилитация. "Природные всходы" - это организм человека. Поэтому, главной целью занятий физической культурой в учебных заведениях, должна быть реабилитация организма занимающихся после основной учебной нагрузки.

 

{lang: 'ru'}
You can leave a response, or trackback from your own site.

3 Responses to “Физическая культура в школе-2”

  1. Сергей пишет:

    Мне тоже приходится много времени проводить в сидячем положении. Поэтому конечно надо поддерживать организм в норме при помощи занятий физической культурой. Интересный и полезный сайт!

  2. Алсу пишет:

    Наше тело -наше богатство, надо к нему относится с уважением и укреплять его занятиями физкультурой, чем мы к сожалению пренебрегаем.

  3. Анастасия пишет:

    “К” Полностью согласна с последними строками и содержанием вашей статьи, Валерий! Все силы свои с утра до вечера бросаю на борьбу с “сидячестью” людей.

Leave a Reply

В начало страницыВ начало страницы Яндекс.Метрика