Баскетбол. Структура бросков одной рукой сверху.

2013-07-22_224707

Баскетбол

Структура бросков одной рукой сверху в прыжке

 

Броски одной рукой сверху в прыжке являются наиболее распространённым способом завершения атак в баскетболе, со среднего и дальнего расстояния. Именно этим способом бросков команды набирают наибольшее количество очков в каждом отдельном матче. Поэтому в тренировочном процессе ему уделяется большое внимание. В современном баскетболе броском одной рукой сверху в прыжке владеют не только защитники, но не редко и центровые, что делает их игру более продуктивной и непредсказуемой. Наиболее ярким примером является Дирк Новицки, центровой «Даллас Маверикс» и сборной Германии. Баскетболист способен результативно атаковать со всех расстояний, поэтому всегда представляет большую угрозу оборонительным порядкам любого соперника.

Главным залогом результативности баскетболистов является уверенное владение структурой бросков. В статье «Броски одной рукой сверху-3» подробно изложена структура данного способа бросков. Настоящий пост дополняет её динамическим показом механики этого баскетбольного приёма, что облегчает задачу его усвоения и совершенствования. 

 

 

{lang: 'ru'}
You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

В начало страницыВ начало страницы Яндекс.Метрика