Олимп-Кубок России. Финал. "Локомотив" - "Урал".

Олимп-Кубок России по футболу. Финал.

Футбол Олимп-Кубок России Финал 22.05.2019   В финале Олимп-Кубка России по футболу московский «Локомотив» одолел екатеринбургский «Урал» и в восьмой раз в российской истории стал его обладателем. {lang: 'ru'}

Чемпионат России. 29-й тур. "Арсенал" - "Краснодар".

Чемпионат России по футболу. 29-й тур.

Футбол Чемпионат России Премьер-лига 29-й тур   В Премьер-лиге чемпионата России по футболу прошёл 29-й, предпоследний в сезоне 2018-2019 года, тур. {lang: 'ru'}

Олимп-Кубок России. 1/2 финала. Ответный матч. "Ростов" - "Локомотив".

Кубок России по футболу. 15.05.2019.

Футбол Олимп-Кубок России 1/2 финала Ответные матчи 15.05.2019   В Олимп-Кубке России по футболу прошли ответные матчи 1/2 финала. {lang: 'ru'}

Чемпионат Испании. 37-й тур. "Барселона" - "Хетафе".

Чемпионат Испании по футболу. 37-й тур.

Футбол Чемпионат Испании Ла Лига 1 37-й тур   В Ла Лиге 1 чемпионата Испании по футболу состоялись матчи 37-го тура. Они окончательно расставили команды первой тройки по своим местам в текущем первенстве. Заключительный тур уже не повлияет на их […]

Чемпионат Англии. 38-й тур. "Брайтон & Хоув" - "Манчесиер Сити".

Чемпионат Англии по футболу. 38-й тур.

Футбол Чемпионат Англии Премьер-лига 38-й тур   В английской Премьер-лиге сыгран последний, 38-й по счёту, тур чемпионата страны по футболу в сезоне 2018-2019 года. {lang: 'ru'}

 

Баскетбол

ЗАЩИТА НА ПОЗИЦИИ ЦЕНТРОВЫХ

Есть три положения, которые защитник может принять, защищаясь против игрока на позиции центрового. Read more »

{lang: 'ru'}

Баскетбол

ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ В ЗАЩИТЕ

Когда ваш опекаемый находится от игрока с мячом на расстоянии более двух метров, вы должны занять положение "стороны помощи", на один-два шага переместившись в сторону возможного прохода игрока с мячом в ограниченную зону. Происходит ваше понижение в зоне защиты в сторону игрока с мячом, при сохранности контроля за вашим игроком. На диаграммах ниже, обозначена воображаемая красная "линия стороны помощи", которая проходит через середину "переулка" (ограниченной зоны). Read more »

{lang: 'ru'}

Баскетбол

ПОМОЩЬ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЗИЦИИ НА ПЕРИМЕТРЕ

Диаграммы E и F ниже, демонстрируют, как оказать помощь и восстановить позицию на периметре. Вместо того, чтобы играть в закрытой стойке, защитники располагаются немного ниже "линии передачи" и на один, два шага в сторону игрока с мячом, чтобы остановить возможный проход. Read more »

{lang: 'ru'}

Баскетбол. Индивидуальная защита.

''Lichnaiy saschita''ИГРА ПРОТИВ ИГРОКА БЕЗ МЯЧА

Защищаясь против игрока без мяча, вы должны перекрыть направление возможной передачи и помешать приёму мяча. Когда ваш игрок открывается для приёма мяча, вы должны сопровождать его и не допустить беспрепятственного выхода к корзине. Read more »

{lang: 'ru'}

Баскетбол

''Saschitni deistviy''ЗАЩИТА ПРОТИВ ИГРОКА С МЯЧОМ

Защитнику необходимо сосредоточиться на сильной стороне игрока с мячом. Если игрок является правшой, постараться заставить его двигаться в левую сторону, и он будет вынужден перевести мяч к левой руке. Read more »

{lang: 'ru'}

Баскетбол. Личная защита.

''Lichnai saschita''ОСНОВЫ ЛИЧНОЙ ЗАЩИТЫ

Хорошее нападение выигрывает игры. Активная, согласованная защита выигрывает чемпионаты. Верьте этому! Когда ваше нападение эффективно, хорошая защита способна создать задел, необходимый для лидерства в игре при снижении результативности в нападении. Read more »

{lang: 'ru'}
В начало страницыВ начало страницы Яндекс.Метрика