Суперкубок Испании. 1/2 финала. "Реал Сосьедад" - "Барселона".

Суперкубок Испании по футболу. 1/2 финала.

Футбол Суперкубок Испании 1/2 финала   В Испании состоялись полуфинальные матчи на Суперкубок страны. {lang: 'ru'}

Чемпионат Англии. 1-й тур. "Бернли" - "Манчестер Юнайтед".

Чемпионат Англии по футболу. 12.01.2021.

Футбол Чемпионат Англии Премьер-лига 1-й тур 12.01.2021   12-го января в Премьер-лиге чемпионата Англии по футболу состоялся перенесённый матч 1-го тура между «Бернли» и «Манчестер Юнайтед». {lang: 'ru'}

Чемпионат Испании. 18-й тур. "Гранада" - "Барселона".

Чемпионат Испании по футболу. 18-й тур.

Футбол Чемпионат Испании Ла Лига 1 18-й тур   В Ла Лиге 1 чемпионата Испании по футболу прошли матчи 18-го тура. {lang: 'ru'}

Чемпионат Германии. 15-й тур. "РБ Лейпциг" - "Боруссия" Дортмунд.

Чемпионат Германии по футболу. 8-9.01.2021.

Футбол Чемпионат Германии Бундеслига 1 15-й тур 8-9.01.2021   В Бундеслиге 1 чемпионата Германии по футболу состоялось семь матчей в рамках 15-го тура. {lang: 'ru'}

Чемпионат Испании. 2-й тур. "Атлетик" Бильбао - "Барселона".

Чемпионат Испании по футболу. 6.01.2021.

Футбол Чемпионат Испании Ла Лига 1 2-й тур 6.01.2021   В Бильбао состоялся перенесённый матч 2-го тура Ла Лиги 1 чемпионата Испании по футболу между местным «Атлетиком» и «Барселоной». {lang: 'ru'}

 

Города и природа России

ГОРОД НА АНГАРЕ

  В данной статье я вкратце расскажу о городе, в котором прожил уже 31 год. Это небольшой сибирский город, каких в России сотни. Однако он имеет свои особенности и колорит, которые отличают его от других городов и привязывают на многие годы.

Усть – Илимск – таёжный город, расположенный на северо – западе Иркутской области на реке Ангаре. Он был основан в 1966 году, благодаря строительству Усть – Илимской ГЭС – одной из крупнейших в Европе. В 1973 году получил статус города. Усть – Илимск – это город трёх всесоюзных строек СЭВ ( ГЭС, г. Усть – Илимск, лесопромышленный комплекс). В настоящее время население города составляет 95,6 тысяч человек.

карта Read more »

{lang: 'ru'}

Физическая культура

ОПТИМИЗМ

 Каждый человек может быть творцом своего настроения. Оптимизм, юмор, восприятие удовольствия и радости – вот что преобладает в душевном состоянии каждого человека, независимо от его возраста. Read more »

{lang: 'ru'}

Физическая культура

НАСТРОЕНИЕ

Настроение – общее эмоциональное состояние человека, вызываемое условиями его жизни, достижениями и неудачами в его деятельности, событиями в окружающей его обстановке. Хорошее настроение сказывается не только на степени трудоспособности, но и мобилизует защитные силы организма, повышает его сопротивляемость болезнетворным факторам. Известно, что у людей с преобладающим хорошим настроением травмы заживают быстрей. Read more »

{lang: 'ru'}

Физическая культура

САМОВНУШЕНИЕ: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

Для поддержания нормального психического состояния большое значение имеет система мероприятий, объединяемых понятием «самовнушение». С помощью самовнушения человек способен вызвать у себя серьёзные заболевания,  стать инвалидом, погубить себя. Но оно же способно избавить его от страданий, тяжёлых мук, преждевременной старости. Read more »

{lang: 'ru'}

Физическая культура

ЭКСПЕРИМЕНТ: ЧЕЛОВЕК И НЕПОДВИЖНОСТЬ – 2

Результаты эксперимента, о котором было рассказано в первой статье, подчёркивают, что повседневная мышечная работа, если она станет таким же обязательным атрибутом в жизни человека, каким являются сон, приём пищи, безусловно, повысит устойчивость человека к болезням и увеличит сроки его трудовой деятельности. Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие. Read more »

{lang: 'ru'}

Физическая культура

ЭКСПЕРИМЕНТ: ЧЕЛОВЕК И НЕПОДВИЖНОСТЬ

Просматривая литературу о долгожителях, я натолкнулся на описание эксперимента, который проводился в институте кардиологии АМН СССР в восьмидесятых годах минувшего столетия. Смысл данного эксперимента заключался в изучении влияния неподвижности на организм человека. Проблема гипокинезии (ограниченная физическая деятельность) в современном мире является актуальной, поэтому содержание и результаты данного эксперимента будут интересны определённому кругу пользователей сайта. Знать о результатах – полезно всем. Read more »

{lang: 'ru'}
В начало страницыВ начало страницы Яндекс.Метрика